Врач Ольга Малиновская заявила, что симптомы нарушения обмена веществ в организме людей бывают разными и не всегда понятными, среди них сонливость и перепады настроения.
Об этом сообщает gazeta.ru со ссылкой на «Мосленту».
По словам медицинского эксперта, на проблемы с обменом веществ также укажут сухость кожи и выпадение волос.
При этом плохой метаболизм может быть как наследственным, так и приобретенным под воздействием внешних факторов, обратила внимание Малиновская.
Медик добавила, что женщины чаще мужчин сталкиваются с проблемами в работе щитовидной железы. Сигналом о сбое в организме будут также быстрый набор веса и постоянное ощущение холода.
Порой названные симптомы могут объясняться стрессом или недосыпом, однако истинные причины способен установить лишь эндокринолог.
Еще на сложности с обменом веществ укажет чрезмерный аппетит и повышение артериального давления.
Согласно рекомендации врача, для нормализации обмена веществ может быть достаточно поменять образ жизни, в том числе переход к сбалансированному рациону и увеличению уровня физической нагрузки.
