Названы самые полезные для зрения продукты
Диетолог Ефимова: продукты с высоким содержанием витаминов А и С улучшают зрение. Чтобы сохранить зрение в норме, стоит ежедневно употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов, сообщила агентству «Прайм» врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова, передает gazeta.ru Снизить риск падения остроты зрения, развития катаракты и возрастной дегенерации глаз помогут продукты, содержащие витамины А, С и омега-кислоты.… Читать далее »