Архив метки: ЗДОРОВЬЕ

Названы самые полезные для зрения продукты

Автор: | 4 марта, 2023

Диетолог Ефимова: продукты с высоким содержанием витаминов А и С улучшают зрение. Чтобы сохранить зрение в норме, стоит ежедневно употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов, сообщила агентству «Прайм» врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова, передает gazeta.ru Снизить риск падения остроты зрения, развития катаракты и возрастной дегенерации глаз помогут продукты, содержащие витамины А, С и омега-кислоты.… Читать далее »

Диетолог развеяла миф о несовместимости некоторых продуктов

Автор: | 4 марта, 2023

Диетолог Коробкина развеяла миф о несовместимости некоторых продуктов друг с другом. Врач-диетолог Анна Коробкина развеяла миф о том, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваиваемости. Об этом сообщает lenta.ru со ссылкой на «Газета.Ru». По словам специалиста, в процессе эволюции ЖКТ человека развился до того, что способен «забирать» из пищи все необходимые питательные… Читать далее »

TikTok не для детей

Автор: | 2 марта, 2023

TikTok ограничит время использования соцсети тем, кому ещё нет 18 лет. В ближайшие недели дети и подростки смогут смотреть видосики всего 60 минут в день. После часа пользования соцсеть будет требовать код доступа ещё на 30 минут, чтобы осознанно решить, смотреть ли видео дальше. А дети до 13 лет сами ничего продлить не смогут —… Читать далее »

В Молдове изымают из продажи партию куриных яиц из-за сальмонеллы

Автор: | 1 марта, 2023

Граждан, которые приобрели яйца категории B, просят воздержаться от их употребления и немедленно сообщить об этом в Национальное агентство продовольственной безопасности (НАПБ). В Молдове изымают из продажи партию куриных яиц из-за сальмонеллы. “Внезапные проверки прошли на предприятии пищевой промышленности в Кишиневе: O.C.S. VISTARCOM S.R.L (супермаркет GREEN HILLS) сектор Чеканы, ул. Алеку Руссо, 28. Было выявлено… Читать далее »

Вредно ли повторно использовать масло для жарки?

Автор: | 27 февраля, 2023

Вспомните школьную столовую и прочитайте ответ на этот вопрос! Повторное использование масла — распространенная практика как в домашних условиях, так и в ресторанах, где после жарки масло могут хранить около двух дней и даже дольше. Однако уже с первого использования масло начинает терять свои полезные свойства, и его качество с каждым разом ухудшается. Действительно ли… Читать далее »

Психолог объяснила, как зависимость от соцсетей влияет на здоровье

Автор: | 27 февраля, 2023

Длительный просмотр ленты и видеороликов в соцсетях формирует у человека дофаминовую зависимость, приводя к возникновению состояния тревожности, нарушениям сна и снижению работоспособности. Психолог объяснила, как зависимость от соцсетей влияет на здоровье. Об этом рассказала РИА «Новости» клинический психолог Любовь Благодарева, передает mir24.tv «Листая ленту, человеческий мозг ищет что-то интересное, полезное, что-то, что вызывает эмоцию. Однако это… Читать далее »

Терапевт дал советы по питанию на время Великого поста

Автор: | 25 февраля, 2023

В 2023 году начало Великого православного поста выпадает на 27 февраля. Однако тем, кто планирует соблюдать пост, стоит помнить об опасности таких резких ограничений в питании. О том, как подготовиться к посту и выходу из него, рассказал россйиский врач-терапевт Иван Ромасов, передает iz.ru «Ограничения питания во время поста — это, в первую очередь, исключение продуктов питания… Читать далее »

Гепатолог: Две бутылки пива каждый день приводят к циррозу печени

Автор: | 25 февраля, 2023

Регулярное употребление даже слабоалкогольных напитков провоцирует эту болезнь. Печень не успевает восстановиться за день, рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-гепатолог больницы им. Плетнёва Дмитрий Монахов, передает govoritmoskva.ru «Для формирования цирроза печени характерно потребление алкоголя в таком ритме, когда его пьют постоянно, но небольшими порциями. Например, если каждый вечер или через день пить две бутылки пива… Читать далее »

Врачи: Холостяки в два раза чаще умирают от сердечной недостаточности

Автор: | 25 февраля, 2023

Никогда не состоявшие в браке мужчины чаще умирают после диагностированной сердечной недостаточности. Об этом сообщает Американский колледж кардиологии. Врачи: Холостяки в два раза чаще умирают от сердечной недостаточности. Хроническая сердечная недостаточность возникает, когда сердечная мышца становится слишком слабой или жесткой, чтобы эффективно перекачивать кровь в организме. Эта проблема является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и смерти… Читать далее »

Гастроэнтеролог предупредила об опасности употребления проросшей картошки

Автор: | 25 февраля, 2023

Сохранившийся до весны картофель, у которого уже образовалось большое количество ростков, опасен для употребления в пищу. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, к.м.н. Евгения Атькова. «Относящийся к семейству пасленовых картофель в норме содержит небольшое количество растительного алкалоида соланина. Избыток соланина распознается организмом как яд и приводит к различным расстройствам – от диареи и тошноты до нарушений сознания,… Читать далее »

Врач назвала природные энергетики

Автор: | 20 февраля, 2023

Есть продукты и напитки, которые помогут повысить уровень энергии в организме. Обычно, чтобы избавиться от усталости и нехватки сил, люди заваривают бодрящий кофе или употребляют энергетические напитки. Но есть и природные энергетики, которые могут не хуже справиться с этой задачей. Об этом на своем Telegram-канале рассказала врач Мария Вороненко. По словам специалиста, следует выпить зеленый чай, в… Читать далее »

Диетолог посоветовала съедать максимум три блина в каждый день Масленицы

Автор: | 20 февраля, 2023

Блины — весьма калорийное блюдо, лучше ограничиться максимум тремя блинами в день, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Об этом рассказала 20 февраля ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова, передает iz.ru «Я рекомендую относиться к блинам как к десертам, а не базовой еде. Тогда больше одного-двух блинов, максимум трех в течение дня съесть… Читать далее »

Пульмонолог: Чай и кофе при простуде и гриппе вредны для организма

Автор: | 20 февраля, 2023

Врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Александр Хованов заявил, что чай и кофе при простуде и гриппе могут быть вредны, так как повышают нагрузку на организм. Во время заболевания необходимо пить больше жидкости, так как благодаря этому из организма выходят токсины, указал Хованов, передает lenta.ru «Но напитки разные. Есть напитки, от которых будет больше вреда, чем пользы. (…)… Читать далее »

Врач назвал способ устраивать разгрузочные дни правильно

Автор: | 19 февраля, 2023

Наиболее правильный способ организовать разгрузочные дни назвал врач и телеведущий Александр Мясников. Специалист отметил, что морить себя голодом не нужно, сообщает «Мослента». «Это должен быть не полный голод, но снижение до 800 калорий», – подчеркнул специалист, передает mir24.tv По его словам, в разгрузочные дни не нужно отказываться от обеда и ужина, главное – снизить калорийность пищи.… Читать далее »

Названы продлевающие молодость продукты

Автор: | 19 февраля, 2023

Терапевт Ладыгина: продлению молодости способствуют киви, голубика, клюква и вишня. Врач-терапевт Екатерина Ладыгина рассказала, какие продукты способствуют продлению молодости. Об этом она сообщила в интервью изданию «Газета.ру», передает lenta.ru Специалист указала, что положительный эффект оказывают некоторые ягоды и фрукты, в которых содержатся полипренолы и биофлавоноиды — уникальные природные биорегуляторы. Так, отметила она, к ним относятся голубика,… Читать далее »

Медики раскрыли длительность иммунитета после коронавируса

Автор: | 19 февраля, 2023

Группа медиков из Института показателей и оценки здоровья провели исследование и выяснили, что у пациентов, которые были инфицированы SARS-CoV-2, риск госпитализации или смерти от COVID-19 снижается на 88% в течение 10 месяцев. Результаты исследования были опубликованы в журнале Lancet, передает gazeta.ru В рамках работы ученые проанализировали 65 работ на тему COVID-19, проведенных в 19 странах. Как… Читать далее »

Диетолог перечислила помогающие похудеть высокобелковые продукты

Автор: | 19 февраля, 2023

Белок необходим организму для поддержания здоровья костей, мышц и кожи. Он также улучшает метаболизм, способствуя похудению, рассказала диетолог Лиза Янг порталу Eat This Not That. По ее словам, люди, желающие сбросить лишние килограммы, должны включить в свой рацион продукты с высоким содержанием белка. В частности, не стоит забывать о яйцах – они богаты высококачественным белком… Читать далее »

Врач: Cонливость и выпадение волос могут говорить о нарушении обмена веществ

Автор: | 19 февраля, 2023

Врач Ольга Малиновская заявила, что симптомы нарушения обмена веществ в организме людей бывают разными и не всегда понятными, среди них сонливость и перепады настроения. Об этом сообщает gazeta.ru со ссылкой на «Мосленту». По словам медицинского эксперта, на проблемы с обменом веществ также укажут сухость кожи и выпадение волос. При этом плохой метаболизм может быть как наследственным, так и приобретенным… Читать далее »

Врач назвала главную ошибку при употреблении чая

Автор: | 19 февраля, 2023

Терапевт Александрова: добавление в чай молока или сливок снижает пользу напитка. Зеленый или черный чай полезен для здоровья, только если пить его без сахара, подсластителей, молока или сливок, сообщила врач Ольга Александрова, передает gazeta.ru Чай не обладает ярко выраженным целебным эффектом, но определенную пользу организму приносит. Так, в черном чае много антиоксидантов, аминокислот и витаминов группы B.… Читать далее »

Испания ввела менструальный отпуск первой в Европе

Автор: | 19 февраля, 2023

18 февраля 2023 года Испания стала первой европейской страной, которая узаконила менструальные отпуска для женщин. Теперь испанские работницы в случае болезненных месячных вправе взять оплачиваемый трехдневный отгул с возможностью продлить его до пяти дней. Министр по вопросам равноправия Испании Ирен Монтеро заявила, что «без таких прав женщины не являются полноправными гражданами», передает incrussia.ru Менструальная боль, или… Читать далее »